下班了不想刷短视频虚度时间？不想总是喊“想搞点副业”却迟迟没有开始？
其实，上班族搞副业并不难——关键是选准方向、对口平台、下手执行。
这篇文章盘点出 5类适合上班族、实操落地的副业方向 × 每类推荐一个靠谱平台，加起来刚好25个副业任务渠道，让你下班后不再焦虑，有效变现。
一、APP拉新类副业（推荐平台：任推邦）
适合人群：不怕转发、不怕推广、有人脉或微信群的上班族。
👉 平台推荐：任推邦
任推邦每日更新大量注册类任务，如抖音极速版、金融APP、小游戏拉新等，每单佣金3~50元不等，大多数都是一单一结，适合下班在微信群/朋友圈/副业群推广。
可做项目示例：
- 抖音极速版注册拉新（3~5元/人）
- 小程序试玩注册（1~2元/人）
- 金融实名绑卡类任务（20~50元/人）
📌 小技巧：晚饭后发海报、找朋友扫码，平均一天拉个20人就有几百元。
二、资料售卖类副业（推荐平台：likeba社区）
适合人群：愿意整理资料、有经验总结、写得出干货内容的职场人。
👉 平台推荐：likeba社区
likeba支持上传各种副业教程、考试资料、剪辑模版、话术脚本、引流方法、行业合集等内容变现，你可以一次上传、持续收益。
可上传内容示例：
- 抖音带货话术大全、文案合集
- 各类兼职平台操作手册
- 适合职场的PPT模板、简历模版
📌 小技巧：建议整合成“合集”售卖，更容易打爆单，比如“2025副业实操资料包”。
三、内容种草类副业（推荐平台：小红书）
适合人群：喜欢分享、乐于表达、会拍图或写文案的上班族。
👉 平台推荐：小红书
可以围绕“产品评测”“副业记录”“省钱攻略”等方向，发图文或视频，积累粉丝后接广告、挂商品佣金、接品牌合作等方式变现。
可运营方向示例：
- 下班赚钱日记分享（种草副业项目）
- 淘宝好物测评（挂淘客链接赚佣金）
- 情绪陪伴型内容（打造账号人设）
📌 小技巧：用canva+剪映即可轻松做图文or剪辑，无需露脸也能做内容。
四、副业任务群/社群类（推荐平台：BD邦）
适合人群：希望长期接触项目、有稳定信息来源的上班族。
👉 平台推荐：BD邦
BD邦是一个专注副业对接、信息互换、任务众包的资源平台，有大量的副业交流群、项目互推群、合作资源群可以加入，从中接任务或找人合作。
可做的任务类型：
- 小红书互评、点赞任务
- 表单拉新、报名收集类任务
- PPT制作、排版、录音转文字等项目对接
小技巧：先以“项目执行者”身份参与，后续也可以做中介/外包赚差价。
五、适合下班后的其他正规兼职（按兴趣划分）
- 语音兼职：给配音网站投稿、录制朗读任务（如配音秀）
- 剪辑兼职：用剪映剪短视频，接广告主混剪剪辑任务
- 翻译兼职：日英语能力好可接平台单（如快译）
- AI绘图：会用Midjourney、文生图工具，可卖图赚钱
- 表单收集：做地推、引流表单用户数据
- 代写简历：优化PPT、简历、求职文书
- AI代运营：帮别人做公众号图文排版+写稿
- 打码赚钱：适合电脑族，小单量大但枯燥（如聚享游）
- 在线陪聊：如心灵树洞类平台，有稳定需求（注意平台正规）
- 游戏陪玩：陪打王者、吃鸡，可挂在比心、TT语音
- 社群客服：副业培训班、知识社群都有招兼职客服
- 微商素材整理：兼职帮人做文案+素材分类（适合细致的人）
- 问卷调查平台：聚合问卷、问卷星、第一调查网
- 开小红书/知乎账号出租：有认证号可出租赚稳定费
- 私域客服接单：用微信接广告投放客服/售后类岗位
下班不摆烂，从挑一个靠谱平台开始
副业不是靠冲动，而是靠“找到方向 + 找对平台 + 下定决心执行”。
推荐起步路径：
先动手试一个，做出第一笔钱，你才会真正做好副业。